august 23rd, 2016

Nøglebrik til motionsrummet i Frederikssund Hallen

Kommentarer slået fra, Ikke kategoriseret, by Allan.

Kære venner

Brikkerne skal opdateres, så henvend jeg venligst til mig i denne uge.

Allan Bo Jakobsen

august 23rd, 2016

HVORFOR SKAL DIT BARN GÅ TIL BRYDNING?

Kommentarer slået fra, Ikke kategoriseret, by Allan.

Kære nye børn og unge, der har lyst til at gå i Mark O. Madsens fodspor. Har du lyst til at prøve kræfter med en spændende og udfordrende sport, så skal du prøve brydning.

HVORFOR SKAL DIT BARN GÅ TIL BRYDNING?

Børnefysioterapeut Nanna Johansen har blandt andet skrevet følgende i en artikel om brydetræningen

Fordelene ved at bruge sin krop gennem brydning: •Børnene lærer deres egne styrker og begrænsninger at kende under kampe, der er bygget op om regler, ritualer og værdier. Den sunde slåskamp er en dialog gennem bevægelse. Når børn slås, lærer de blandt andet at iagttage modstanderens bevægelser og aflæse dennes kropssprog, hvilket har positiv indvirkning på at mindske mobning. •Mere kropsbevidst gennem kamp (sejre og nederlag) og heri få større selvtillid. •Fysisk kontakt / kropslighed, der øger kropsbevidstheden, som påvirker det sociale, det psykiske, og giver mulighed for kultivering af aggression. •Social erfaring og erkendelse af den andens krop ifht. fair behandling af modstanderen, respekt og samarbejde. •Bevæge-glæde, fordi man bruger hele kroppen, og tæt kontakt giver kropserfaring/kropsbevidsthed, som bidrager til personlighedsdannelsen. •Kropserfaringer ved at opleve styrke, smidighed, balanceevne og koordinationsevne.

Mandag den 5. september starter der et nyt hold op under ledelse af Henrik Villumsen. Det er i Brydesalen i Frederikssund Hallen. Træning fra 17:00 – 18:00 mandag og onsdag.

Ligeledes vil projekt Wrestling Kids undervise i motoriske færdigheder og brydning, hver onsdag i Tumlesalen på Byvangsskolen i Slangerup. Det er fra kl. 16:00 – 17:30. Træningen ledes af John Lillienskjold.

For de nye starter vi en ny omgang Wrestling Kids. Det er en lille nybegynderturnering for meget nye og lidt øvede. Børnene inddeles i puljer, for at tilgodese deres behov. Det sker under trygge rammer hver den sidste fredag i måneden.

For de øvede brydere trænes der allerede, hver mandag, onsdag og fredag kl. 18:00 – 20:30. Det er også i Brydesalen i Frederikssund Hallen. Træningen ledes af Jarek Pyzara, tidligere dansk landstræner

BK Vikings styrketræning har åbent alle dage fra kl. 17:00 – 21:30. I weekenderne dog fra kl. 08:00 til 21:30. Der er holdtræning hver tirsdag, torsdag og søndag. Unge under 18 år kan kun træne disse dage eller ledsaget af voksne medlemmer. Oplysning om styrketræning kan fået ved henvendelse til John Lillienskjold på 40 16 12 18 eller nybrovej7@gmail.com.
Vel mødt til at træne olympisk medaljesport

Se mere

Allan Bo Jakobsens billede.
Allan Bo Jakobsens billede.
Allan Bo Jakobsens billede.
Allan Bo Jakobsens billede.
Allan Bo Jakobsens billede.
+2

Synes godt omVis flere reaktioner

Kommenter

juni 6th, 2016

Årsmøde i BK Viking

Kommentarer slået fra, Ikke kategoriseret, by Allan.

Tirsdag kl.18:30 er der Årsmøde i brydeklubben. Det er i Frederikssunds Hallen og alle er velkomne. Kom glad og hør om hvad vi har lavet og ønsker at lave i fremtiden. Selv om der altid er valg  på dagsorden, behøver du ikke frygte at blive valgt.

Allan

maj 20th, 2016

Årsmøde i BK Viking

Kommentarer slået fra, Ikke kategoriseret, by Allan.

Kære medlemmer

Hermed indkaldes der til årsmøde i BK Viking, tirsdag den 7. juni kl. 18:30 i mødelokalet på 1. sal i Frederikssund Hallen.

Dagsorden i følge lovene. Af hensyn til arrangementet bedes I venligst tilmelde jer til undertegnede på aj_bryd@post8.tele.dk eller 23740275.

Velkommen til en spændende aften om brydning og styrketræning.

Allan Bo Jakobsen

maj 3rd, 2016

Ændring af onsdagens træning

Kommentarer slået fra, Ikke kategoriseret, by Allan.

Wrestling Kids på Byvangen er i morgen aflyst, da der er Forårs Fest. Men har du lyst kan du deltage i træningen i Frederikssund. Træningen begynder kl. 17.30.

marts 29th, 2016

Travl weekend for Brydeklubben.

Kommentarer slået fra, Ikke kategoriseret, by Allan.

 

Stor aktivitet på Byvangsskolen fredag/lørdag.

Fredag den 1. april har vi Wrestling Kids turnering. Det er den næstsidste i denne vinter. 
Wrestling Kids foregår denne gang på Byvangsskolen i Tumlesalen og der er opvarmning fra kl. 17:00. Vi skal indvie vor nye madras.
Lørdag den 2. april holder vi Åbent Hus kl. 14:00 – 16:00.
Kl. 14:15 til 15:00 vil vore nye brydere vise hvordan vi træner og udvikler deres motoriske evner. Nogle af vore elitebrydere vil også vise hvad brydning er. 
Der vil være åbent i vort styrketræningcenter hele tiden.
Kl. 15:00 byder BK Viking på pølser, øl, sodavand og kaffe. 
Alle interesserede er velkomne. Vi glæder os til at byde jer velkommen.

december 2nd, 2015

Hjælp søges omgående

Kommentarer slået fra, Ikke kategoriseret, by Allan.

Kære venner

I efteråret 2017 står det nye Kampsportscenter klar i Vinge. Det skal opfylde alle de behov som en moderne kampsportsklub har. Det betyder at vi skal have et styrketræningsområde med udstyr, der tilfredsstiller vore udøvere, og giver dem mulighed for, at træne et sted.

Tilbuddet består af et komplet træningscenter, med meget lidt slidt udstyr. Udstyr som er af bl.a. mærket Technogym.

Et velfungerende styrketrænings miljø, er meget vigtigt for kampsporten. Vi har været usandsynligt heldige, og fået et godt tilbud, som vi ikke kan sige nej til. Men der er nogle betingelser forbundet med tilbuddet. Hele, det center, vi har fået tilbudt skal tages ned og flyttes til et lager for opbevaring til vort nye kampsportscenter står klar. Det skal gøres i begyndelsen af januar.

Vi arbejder på at finde et sted, hvor vi kan have det opbevaret. Kender I nogen som har et sted i jordplan, der vil hjælpe os? Er i dialog med kommunen. Finansieringen af købet står BK Viking for.

Vi skal også bruge Manpower til at slæbe alle maskinerne. Skal det lykkes, skal der melde sig mange hjælpere, da det er tungt grej. Jeg er selvfølgelig klar med at give yderligere oplysninger på 23 74 02 75.

Men det haster, da vi i weekenden, skal give endelig svar på om vi ønsker at stå ved vort tilbud. Vi har forkøbsret og jeg har givet håndslag på, at vi er køberne, i den tro, at vi sammen i det nye kampsportscenter, vil gøre en stor forskel for kampsporten i Frederikssund, og tiltrække mange nye medlemmer, og hvem ved, måske også nye borgere.

Venlig hilsen

Allan Bo Jakobsen

september 24th, 2015

Wrestling Kids 9. oktober

Kommentarer slået fra, Ikke kategoriseret, by Allan.

 

Wrestling Kids begynderturnering

Så er det snart tid tid at alle vore nye Wrestling Kids skal til deres første stævne. Det er fredag 9. oktober, og vi fortsætter den 6. november, 27. november og 11. december.

Der vil være åbent fra kl. 16:00 for tilmelding af deltagere, men I må meget gerne sende en mail, med hvor mange brydere i kommer med.  Brug aj_bryd@post8.tele.dk  Vi starter kl. 18:00.

Det koster 50 kr. pr. deltager og gælder for alle stævner. Den sidste gang vil der blive uddelt medaljer til alle deltagere. Guld, sølv, bronze og en deltagermedalje.

  • Hver klub skal stille med en ung bryder som kan være dommer/tidstager
  • Alle puslingebrydere kan deltage.
  • Alle nye brydere kan deltage, op til 14 år.
  • Ved nye brydere forstås brydere med lavt niveau.
  • Både piger og drenge kan deltage.
  • Ingen indvejning.
  • Bryderne inddeles i grupper på 4 – 5 brydere som kæmper alle mod alle
  • Der brydes fristil.
  • Kamptid 2 x 2 min. Fald og teknisk fald gælder.
  • Vunden kamp 2 point, uafgjort 1 point og tabt 0 point.
  • I tilfælde af lighed efter finalestævnet gives 2 guld etc.
  • Det er en lukket turnering, hvor der ikke skal vises licens.
  • Børn med lyst til at prøve brydning er velkommen.
  • Klubmedlemsskab ikke nødvendigt.

BK Viking glæder os til at se en masse nye børn, som gerne vil afprøve brydesporten.

Evt. opklarende spørgsmål kan rettes til undertegnede, 2374 0275.

Cafe Hanne i Frederikssund Hallen tilbyder dagens ret til en fornuftig pris. Kontakt Cafe Hanne på 2888 7980. Kommer i lige fra arbejde kan det være rart med et måltid mad inden starten. For det bliver forhåbentligt 2 skønne timer, med glade børn.

Venlig hilsen

Allan Bo Jakobsen

 

 

 

juni 11th, 2015

Wrestling Kids begynderturnering

Kommentarer slået fra, Ikke kategoriseret, by Allan.

Wrestling Kids begynderturnering BK Viking vil meget gerne invitere følgende klubber til at deltage i Wrestling Kids begynder-turnering. Følgende klubber inviteres: Heros, AIR, Hermod, CIK, Dan, Pars, HAK, AK Rolf og Frederiksberg Motorikklub.

Frafaldet er så stort blandt vore nye brydere, fordi der ingen tilbud er til dem. Det vil vi gerne råde bod på, ved at arrangere 4 små stævner på fredage inden jul. Bliver det godt besøgt vil vi også stå for en juleafslutning med overnatning. Det koster 50 kr. pr. deltager og gælder for alle stævner. Den sidste gang vil der blive uddelt medaljer til alle deltagere. Guld, sølv, bronze og en deltagermedalje.

  • Hver klub skal stille med en ung bryder som kan være dommer.
  • Alle puslingebrydere kan deltage.
  • Alle nye brydere kan deltage, op til 14 år.
  • Ved nye brydere forstås brydere med lavt niveau.
  • Både piger og drenge kan deltage.
  • Ingen indvejning.
  • Bryderne inddeles i grupper på 4 – 5 brydere som kæmper alle mod alle
  • Der brydes fristil.
  • Kamptid 2 x 2 min. Fald og teknisk fald gælder.
  • Vunden kamp 2 point, uafgjort 1 point og tabt 0 point.
  • I tilfælde af lighed efter finalestævnet gives 2 guld etc.
  • Det er en lukket turnering, hvor der ikke skal vises licens.

BK Viking ser frem til at få svar om din klub er interesseret i at deltage i denne form for turnering. Vi ved at ferien står for døren, men håber på at din klub syntes om tiltaget. Evt. opklarende spørgsmål kan rettes til undertegnede, 2374 0275.

Venlig hilsen

Allan Bo Jakobsen

maj 26th, 2015

BK Vikings Årsmøde 2015

Kommentarer slået fra, Ikke kategoriseret, by Allan.

Hermed indkaldes der til årsmøde i BK Viking, onsdag den 10. juni kl. 19:00 i Frederikssundhallens mødelokaler.

Dagsorden ifølge lovene.

1. Valg af dirigent
2. Formandens beretning
3. Forelæggelse af regnskabet
4. Fastsætte kontingent
5. Indkomne forslag
6. Valg til bestyrelsen
a. Kasserer for 2 år
b. 2 bestyrelsesmedlemmer for 2 år
c. 2 suppleanter for 1 år
d. Revisor for 1 år.

Forslag til Årsmødet skal være bestyrelsen i hænde senest den 3. juni 2015.

Venlig hilsen

Allan Bo Jakobsen